2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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110.4 kg
これまでの減量分: 4.6 kg.
残り: 30.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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435 kcal
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脂質: 6.33g | たんぱく質: 59.01g | 炭水化物: 36.27g.
朝食: Café, Bauducco Torrada Integral (1). 昼食: Carne do Peito de Frango, Alface, Tomates. 夕食: Repolho Verde, Filé de Frango Grelhado. 軽食/その他: Maçã. もっと...
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週に4.4 kg減量中
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