2018年 03月 10日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.2 kg
これまでの減量分: 4.8 kg.
残り: 5.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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186 kcal
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脂質: 9.08g | たんぱく質: 15.46g | 炭水化物: 6.52g.
昼食: Ossobuco. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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