2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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54.3 kg
これまでの減量分: 3.2 kg.
残り: 7.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1335 kcal
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脂質: 60.00g | たんぱく質: 75.09g | 炭水化物: 126.62g.
朝食: Простоквашино Молоко 1,5%, Грецкие Орехи, Запеканка творожная с черной смородиной, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные. 昼食: Телепицца Пицца Яппи, Moncasa Gourmet Сыр Sbrinz Deluxe, Ferrero Ferrero Rocher. 夕食: Бела Слада Мягкая Карамель, Dr. Korner Хлебцы Хрустящие Кукурузно-Рисовые Карамельные , Простоквашино Молоко 1,5%. 軽食/その他: Moncasa Gourmet Сыр Sbrinz Deluxe. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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