2018年 03月 10日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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49.9 kg
これまでの減量分: 7.5 kg.
残り: 0.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 10日:
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1303 kcal
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脂質: 39.26g | たんぱく質: 43.11g | 炭水化物: 201.25g.
朝食: Киприно Сыр Алтайский Золотой, Пестравка Молоко 3,2%, Гречка Отварная. 昼食: Капустный Салат, Картофельное Пюре (с Цельным Молоком и Маслом). 夕食: Яшкино Пряники Мятные, Макароны Отварные, Жареное Яйцо без Жира. 軽食/その他: Василеостровский Сушки Малышка Простые, Клементины, Пряник. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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