2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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124.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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1138 kcal
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脂質: 93.39g | たんぱく質: 57.61g | 炭水化物: 33.64g.
朝食: Subway Tomate, Omelete. 昼食: Asa de Frango, Asa de Frango, Asa de Frango, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Ovo de Codorna, Tomates, La Pastina Tomates em Cubos, Ovo de Codorna, Pepino (com Casca). 軽食/その他: Brownie Low Carb, Brownie Low Carb, Brownie Low Carb, Brownie Low Carb, Brownie Low Carb. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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