2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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118.3 kg
これまでの減量分: 5.0 kg.
残り: 25.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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462 kcal
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脂質: 14.61g | たんぱく質: 28.29g | 炭水化物: 52.96g.
朝食: Coffee-Mate Sugar Free French Vanilla Liquid Coffee Creamer, Milk, Quaker 100% Whole Grain Oatmeal, Coffee, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Oscar Mayer Turkey Bacon (15g). 軽食/その他: Cuties Clementines. もっと...
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週に2.4 kg減量中
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