2018年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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73.5 kg
これまでの減量分: 6.5 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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588 kcal
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脂質: 19.49g | たんぱく質: 22.60g | 炭水化物: 59.99g.
朝食: Café. 昼食: Marie Penne au Saumon, Casino Bifidus Saveur Vanille. 軽食/その他: Champagne. もっと...
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週に0.9 kg減量中
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