2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
106 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 35 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
|
649 kcal
|
脂質: 31.26g | たんぱく質: 44.92g | 炭水化物: 52.03g.
昼食: Brócolis, Couve Manteiga Crua, Peixe. 夕食: Canto de Minas Requeijão Light, Omelete ou Ovos Mexidos com Queijo e Presunto ou Bacon. 軽食/その他: Toddy Achocolatado, Piracanjuba Leite Desnatado, Abacate. もっと...
|
|