2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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98.3 kg
これまでの減量分: 4.7 kg.
残り: 29.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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635 kcal
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脂質: 10.04g | たんぱく質: 45.50g | 炭水化物: 90.18g.
朝食: Nestlé Biscoito Nesfit Leite e Mel, Dolce Gusto Café Au Lait. 昼食: Friboi Carne Moída Patinho, Quero Feijão Carioca, Arroz Branco. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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