2012年 06月 16日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.9 kg
これまでの減量分: 30.4 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2012年 06月 16日:
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3418 kcal
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脂質: 136.55g | たんぱく質: 118.60g | 炭水化物: 338.95g.
朝食: Blueberry Muffins, Bacon, Egg Omelet or Scrambled Egg with Cheese. 昼食: Pears, Milk (1% Lowfat with Added Vitamin A), Multi Grain Cheerios. 夕食: Thin Crust Cheese Pizza. 軽食/その他: Vanilla Ice Creams, Pancake Puppies, Country Fried Steak & Eggs, Original Corn Chips, Beer, Pears, Mini Babybel Bonbel Cheese. もっと...
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3107 kcal
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運動:
自転車（ふつう） - 時速21km - 50 分, 運動マシン（ふつう） - 30 分, 休憩 - 14 時間 40 分, 睡眠 - 8 時間. もっと...
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週に3.2 kg増量中
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