2018年 03月 9日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
66.3 kg
これまでの減量分: 2.8 kg.
残り: 9.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
|
842 kcal
|
脂質: 30.88g | たんぱく質: 26.91g | 炭水化物: 110.09g.
朝食: Weich Gekochtes Ei, Lätta Halbfettmargarine, Gut & Günstig Buttertoast. 昼食: Gut & Günstig Sommer Blüten Honig, Gut & Günstig Buttertoast. 軽食/その他: Duplo Duplo, Gut & Günstig Joghurt Drink - Orange (125g). もっと...
|
週に0.2 kg減量中
|
|
|