2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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80.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 15.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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925 kcal
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脂質: 15.79g | たんぱく質: 52.75g | 炭水化物: 139.34g.
朝食: REWE Apfelmus, Aldi Kasslerbraten, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht), REWE Apfel Rotkohl. 昼食: Kirschtomaten, Olivenöl, Cucina Balsamico Creme, Aldi Kasslerbraten, Barilla Spaghetti N.5. 軽食/その他: Ja! Delikatess Hähnchenbrust, Nutella Nutella, REWE American Sandwich. もっと...
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週に0.1 kg増量中
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