2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 20.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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895 kcal
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脂質: 67.52g | たんぱく質: 63.57g | 炭水化物: 4.06g.
朝食: Растительное Масло, Простоквашино Сметана 20%, Яйцо (Целое). 昼食: Куриные Голени с Кожей. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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