2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
49.5 kg
これまでの減量分: 5.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
|
893 kcal
|
脂質: 16.16g | たんぱく質: 36.67g | 炭水化物: 136.78g.
朝食: Schulstad Chia Boller, Easis Mørk Pålægschokolade, Schulstad Chia Boller, Schulstad Chia Boller, Easis Mørk Pålægschokolade. 昼食: Schulstad Chia Boller, Harboe Cola Light. 夕食: Agurk (med Skræl), Sød Rød Peberfrugt, Asparges, Røget Laks, Schulstad Schwarzbrød, Jordbær. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|