2018年 03月 9日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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72.2 kg
これまでの減量分: 12 kg.
残り: 0.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 9日:
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1673 kcal
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脂質: 93.08g | たんぱく質: 63.04g | 炭水化物: 149.23g.
朝食: chili sauce, Jalapenos, wasabi, leerda, Original Ofenschinken, Vollkorn Soft Sandwich Toastbrot, Senf Mild. 昼食: Nektarinen, trauben, Erdbeer, Crunch Müesli, Joghurt Ananas-Maracuja, Mangos, Kiwi Fruit, Mixed Nuts. 夕食: Senf, Sellerie, Radieschen, Grüner Blattsalat, Essig, Bruno's Best Salatsauce Französisch, Antica Modena Aceto Balsamico, Olivenöl, Migros St. Galler Kalbsbratwurst, Frühlingszwiebeln, Coop Fine Food Burrata, Tomaten. 軽食/その他: Farmer Crunchy Honig, Schokolade. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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