(五)
88.4 kg これまでの減量分: 3.6 kg.    残り: 23.4 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

1874 kcal 脂質: 80.41g | たんぱく質: 102.81g | 炭水化物: 191.80g.   朝食: 青花菜, 意大利沙律醬, 台畜 培根, 黑糖饅頭. 昼食: 拿坡里 烤雞翅, 炸薯條, 博客 德國香腸, 英式鬆餅. 夕食: 花枝丸, 鍋貼. 軽食/その他: 豬里肉(柳肉), 蘿蔔湯, 滷蛋, 番茄. もっと...
週に1.4 kg減量中

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