2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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93.5 kg
これまでの減量分: 1.2 kg.
残り: 17.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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1558 kcal
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脂質: 61.75g | たんぱく質: 60.42g | 炭水化物: 189.30g.
夕食: Arroz Branco (Cozido), Vapza Peito de Frango Desfiado, Bolinho de Arroz. 軽食/その他: Marietta Sanduíche de Frango com Ricota, Brownie do Luiz Brownie, McDonald's Batata Frita (Média), Del Valle Suco de Laranja, McDonald's Cheddar McMelt. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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