2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
82.1 kg これまでの減量分: 6.4 kg.    残り: 18.6 kg.    ダイエット続き: まあまあ.

2000 kcal 脂質: 89.00g | たんぱく質: 56.26g | 炭水化物: 262.40g.   朝食: Kroger Old Fashioned Oatmeal, Coffee (Instant Powder), Bananas. 昼食: Little Salad Bar Fresh Salsa, Whole Wheat Bread, Vegetarian Vegetable Soup (Prepared with Water), Nabisco Premium Soup & Oyster Crackers. 夕食: 14" Cheese Pizza (Thin Crust), Oil Popped White Popcorn. 軽食/その他: Hershey's Milk Chocolate with Almonds XL, Cella's Chocolate Covered Cherries. もっと...
体重に変化ありません

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