2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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75 kg
これまでの減量分: 13.6 kg.
残り: 7 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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331 kcal
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脂質: 18.07g | たんぱく質: 29.17g | 炭水化物: 1.45g.
朝食: Ovo. 昼食: Parmézzo Queijo Parmesão Ralado, Sadia Filé de Peito, Ovo. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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