|
Niet afgevallen
|
78.5 kg
これまでの減量分: 11.4 kg.
残り: 3.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
|
1068 kcal
|
脂質: 6.34g | たんぱく質: 62.35g | 炭水化物: 190.56g.
朝食: AH Elstar Appel, Jumbo Kiprollade, Magere Yoghurt, AH Rijstwafel met Zeezout. 昼食: Magere Yoghurt, Snack A Jacks Rijstwafel Chocolade, Sinaasappelen, AH Elstar Appel. 夕食: Sinaasappelen, Sperziebonen, Jumbo Kiprollade, Aardappelen (zonder Schil, met Zout, Gekookt). 軽食/その他: Chiquita Banaan, SPA Water, Water (uit Fles). もっと...
|
体重に変化ありません
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|