2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
52.4 kg
これまでの減量分: 3.6 kg.
残り: 0.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
|
1884 kcal
|
脂質: 92.64g | たんぱく質: 93.90g | 炭水化物: 244.05g.
朝食: Cafezinho, Ovo Frito, Ovo Frito, Suco de Limão. 昼食: Batavo Manteiga Extra sem Sal, Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Cacau em Pó (Não Adocicado), Nestlé Leite Condensado , Vinho Cabernet Sauvignon, Contra-filé. もっと...
|
週に1.1 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|