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mcfit
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90 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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2899 kcal
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脂質: 63.64g | たんぱく質: 195.01g | 炭水化物: 373.19g.
昼食: Döner Kebab. 夕食: Brokkoli, Reis (Gekocht), Gebackener oder Gebratener Kabeljau. 軽食/その他: MAOAM Maoam, E.L.F. Handelsgesmbh Energy Cake 500 pro - Original, Arla Skyr, Myprotein Vegan Blend. もっと...
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週に0.9 kg増量中
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