2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
84.4 kg
これまでの減量分: 18.6 kg.
残り: 24.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
|
612 kcal
|
脂質: 22.58g | たんぱく質: 17.21g | 炭水化物: 93.66g.
朝食: Nestle Lion, Kaffee mit Milch. 昼食: Rosenkohl (Gefroren), Flanders Best Kaisergemüse. 夕食: Coca-Cola Coca-Cola Zero, Nestle Nuts. 軽食/その他: Knorr Tomaten Cremesuppe mit Knusper-Croûtons. もっと...
|
週に1.2 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|