2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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78.9 kg
これまでの減量分: 6.6 kg.
残り: 16.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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986 kcal
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脂質: 20.22g | たんぱく質: 58.16g | 炭水化物: 87.65g.
朝食: Козуб Продукт Пластiвцi Вiвсянi. 夕食: Картошка Печеная, Печеные Овощи, Кролик, Шампанское. 軽食/その他: Мандарины. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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