2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
46.3 kg
これまでの減量分: 0.2 kg.
残り: 1.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
|
1126 kcal
|
脂質: 38.81g | たんぱく質: 33.36g | 炭水化物: 163.72g.
朝食: Сквирянка Овсянка на Воде с Ванильным Сахаром. 昼食: Стейк из Свинины или Котлета. 夕食: Капкейк, Шоколадный Торт (с Шоколадной Глазурью), Квашеная Капуста (Консервированная, с Жидкостью). 軽食/その他: Sir Charles Schoko Bananen, Рошен Леденец Дюшес. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|