2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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55.8 kg
これまでの減量分: 12.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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979 kcal
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脂質: 39.53g | たんぱく質: 63.11g | 炭水化物: 101.46g.
朝食: Helios Mermelada Frambuesa, Каша Рисовая на Молоке. 昼食: Огурец (с Кожурой), Помидоры, Рис Вареный, Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные). 夕食: Добрый Совет Зефир на Фруктозе Ванильный, Куриное Филе. 軽食/その他: Красное Яблоко, Atkins Nutty Fudge Brownie. もっと...
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週に1.1 kg減量中
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