2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
|
56 kg
これまでの減量分: 3 kg.
残り: 4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
|
646 kcal
|
脂質: 31.32g | たんぱく質: 40.47g | 炭水化物: 50.83g.
朝食: Вареное Яйцо, Активия Йогурт Питьевой. 昼食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%. 夕食: Данон Йогурт Натуральный 3,3%, Стручковая Фасоль с Яйцом. もっと...
|
週に0.1 kg減量中
|