2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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69.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 9.5 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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1429 kcal
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脂質: 70.27g | たんぱく質: 63.78g | 炭水化物: 141.46g.
朝食: Président Fraidoux, Lait (sans Matières Grasses), Oeuf Dur, Pain. 昼食: Cuisse de Poulet (Peau Pas Mangée), Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Maggi Soupe Moulinée aux 9 Légumes, Patrimoine Gourmand Ratatouille Niçoise aux Légumes de Provence, Fenouil, Fenouil. 夕食: Ratatouille, Artichaut Cuit (à Partir de Frais), Cuisse de Poulet Rôtie Grillée ou Cuite au Four. 軽食/その他: Auchan Cerneaux de Noix, Fenouil. もっと...
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週に0.4 kg増量中
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