2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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98.4 kg
これまでの減量分: 21.6 kg.
残り: 3.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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252 kcal
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脂質: 9.41g | たんぱく質: 9.23g | 炭水化物: 36.98g.
朝食: Mangos, Scrambled Egg, Cooked Mushrooms (Fat Added in Cooking), Cherry Tomatoes, Onions, Green Peppers. もっと...
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週に1.4 kg減量中
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