2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.9 kg
これまでの減量分: 21.3 kg.
残り: 5.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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1571 kcal
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脂質: 74.19g | たんぱく質: 103.38g | 炭水化物: 117.74g.
朝食: Mandarijn, Bifi Turkey, Jumbo Muesli 4 Granen, Bifi Bifi, AH Olijfolie Traditioneel, Vivera Kaasschnitzel, AH Kipfilet Reepjes, Jumbo Salade Blokjes Witte Kaas, Gekookt Ei, AH Gemengde Sla Melange, Mandarijn, AH Blauwe Bessen en Frambozen (Diepvries), Arla Skyr Naturel. もっと...
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体重に変化ありません
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