2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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68.9 kg
これまでの減量分: 1.1 kg.
残り: 8.9 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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1156 kcal
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脂質: 51.37g | たんぱく質: 57.48g | 炭水化物: 71.63g.
朝食: Вареное Яйцо, Дружба Плавленный Сыр Классический, Хлеб Бородинский, Нескафе Кофе 3В1 Крепкий. 昼食: Салат Овощной с Маслом, Свинина Запеченая. 夕食: Dolce Vita Шампанское. 軽食/その他: Сахар, Салат Цезарь с Креветками. もっと...
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週に3.5 kg減量中
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