2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
102.2 kg
これまでの減量分: 9.9 kg.
残り: 7.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
|
1934 kcal
|
脂質: 119.12g | たんぱく質: 123.10g | 炭水化物: 89.20g.
朝食: Gurke (mit Schale), Zimbo Pfälzer Leberrolle, REWE Beste Wahl Gouda Jung, Kaffee, Aldi American Sandwich Vollkorn (35g), Milbona H-Milch 3,5% Fett. 昼食: Bockwurst, Sonnen Bassermann Wirsing-Eintopf. 夕食: Low Carb Big Mac Wrap. もっと...
|
週に0.7 kg減量中
|