2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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59.2 kg
これまでの減量分: 27.8 kg.
残り: 9.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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1056 kcal
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脂質: 56.16g | たんぱく質: 91.10g | 炭水化物: 46.34g.
朝食: Bombbar Протеиновый Батончик Лимонный Торт , Bombbar Протеиновый Батончик Миндаль. 昼食: Я Сок Томатный, Heinz Кетчуп Барбекю, Помидор Гриль, Шашлык из Свинины. もっと...
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週に2.1 kg減量中
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