2018年 03月 8日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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46.5 kg
これまでの減量分: 0 kg.
残り: 2 kg.
ダイエット続き: 該当なし.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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636 kcal
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脂質: 29.01g | たんぱく質: 50.29g | 炭水化物: 42.01g.
朝食: 稀饭, 炸鱼块(有面粉或是面包糠), 煮鸡蛋, 有壳花生(不吃壳), 干烤花生(无盐). もっと...
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