2018年 03月 8日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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90.4 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 35.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 8日:
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1554 kcal
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脂質: 46.55g | たんぱく質: 84.47g | 炭水化物: 206.47g.
昼食: 冷凍藍莓（加糖）, 總匯三明治. 夕食: 味噌湯, 滷蛋, 鮭魚, 芥菜, 炒高麗菜, 全家 白飯. 軽食/その他: 小番茄（葡萄形狀）, 福樂 藍莓優格. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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