2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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66.3 kg
これまでの減量分: 7.7 kg.
残り: 2.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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2152 kcal
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脂質: 105.05g | たんぱく質: 58.86g | 炭水化物: 238.97g.
朝食: Harry Vollkorntoast, Vom Land Imkerhonig, Milfina Streichfein Ungesalzen, Gutes aus der Eifel Zwiebelwurst Gekocht, Ja! Würfelzucker. 昼食: Landliebe Grieß Pudding - Schokolade, Belegtes Brötchen. 軽食/その他: Ja! Würfelzucker, Belegtes Brötchen, Corny Schoko-Banane, Milka Löffel-Ei. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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