|
Trzy tygodnie za mną i cel osiągnięty. Chyba sobie te 6 tygodni odpuszczę bo trochę za mało ciała będzie :-). Czas na wychodzenie z diety. Ale za to książkowo wyjdę w kolejne trzy tygodnie jak autor diety przykazał. A potem może siłownia. Zobaczymy co czas przyniesie. Pozdrawiam Wszystkich dążących do celu.
|
89.3 kg
これまでの減量分: 33.2 kg.
残り: 5.3 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
週に2.6 kg減量中
|