2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71.7 kg
これまでの減量分: 15.1 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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3395 kcal
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脂質: 120.73g | たんぱく質: 282.60g | 炭水化物: 291.23g.
朝食: Gekochtes Ei, Aldi Kochschinken, Milch 1,5%, Käse, ESN Designer Whey Protein - Vanilla, Peak Micellar Casein, Roggenbrot. 夕食: Bounty Bounty, Rote Paprika, Leicht und Fit Mozzarella Light, K-Classic Thunfisch in Eigenem Saft , Gemischter Salat, Wagner Steinofen Pizza Salami . もっと...
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週に1.8 kg減量中
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