2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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71 kg
これまでの減量分: 7 kg.
残り: 6 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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1328 kcal
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脂質: 54.90g | たんぱく質: 67.08g | 炭水化物: 146.49g.
朝食: Caramelos Duros, Pan Integral, Agua de Jamaica, Huevos a la Mexicana. 昼食: Tostadas de Pan de Trigo 100% Integral, Ponche de Frutas (Concentrado Congelado, con Agua), Carne Molida. 夕食: Agua de Jamaica, Salsa de Tomate (en Lata), Queso Manchego, FUD Salchicha de Pavo (50g), Champiñones, Tía Rosa Tortillas Integrales. もっと...
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週に3.8 kg減量中
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