2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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65.8 kg
これまでの減量分: 34.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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472 kcal
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脂質: 17.05g | たんぱく質: 17.31g | 炭水化物: 61.27g.
朝食: Café. 夕食: Pepino (com Casca), Alface de Folha Verde, Aurora Auroggets com Vegetais. 軽食/その他: Gold Achocolatado Diet, AdeS Leite de Soja Original, Café, Eqlibri Cracker com Chia Toque de Limão. もっと...
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週に0.5 kg減量中
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