2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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94.1 kg
これまでの減量分: 0.6 kg.
残り: 18.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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405 kcal
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脂質: 18.54g | たんぱく質: 53.20g | 炭水化物: 3.01g.
昼食: Pif Paf Presunto, Queijo Mozzarella, Ovo Cozido, Carne do Peito de Frango. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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