2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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60.1 kg
これまでの減量分: 6.1 kg.
残り: 2.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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375 kcal
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脂質: 9.60g | たんぱく質: 8.70g | 炭水化物: 60.60g.
昼食: Sonnen Bassermann Gelbe Paprika Suppe. 軽食/その他: Fit + Vital Molke Riegel Cappuccino-Geschmack, Knusperone Obstriegel Waldfrucht. もっと...
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週に4.9 kg減量中
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