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10 kilos a menos
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65.4 kg
これまでの減量分: 10.1 kg.
残り: 5.4 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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491 kcal
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脂質: 19.15g | たんぱく質: 12.29g | 炭水化物: 68.29g.
朝食: Jasmine Açúcar Mascavo, Mamão, Kefir, Malaguenza Azeite de Oliva. 昼食: Yakult Yakult, Bananas. 夕食: Toddy Achocolatado, Languiru Leite Integral. もっと...
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週に4.2 kg減量中
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