2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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68.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 5.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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217 kcal
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脂質: 13.00g | たんぱく質: 23.97g | 炭水化物: 0.58g.
朝食: Coqueiro Sardinhas com Molho de Tomate, Ovo (Inteiro), Queijo Meia Cura. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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