2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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72.5 kg
これまでの減量分: 14.5 kg.
残り: 10 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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140 kcal
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脂質: 5.50g | たんぱく質: 5.15g | 炭水化物: 18.05g.
朝食: CasanCrem CasanCrem Light, Criollitas Galletitas de Agua. もっと...
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週に0.7 kg減量中
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