2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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63.8 kg
これまでの減量分: 11.2 kg.
残り: 0 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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267 kcal
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脂質: 9.05g | たんぱく質: 37.80g | 炭水化物: 5.72g.
昼食: Ovo Cozido, Tio João Arroz Integral Cozido, Filé de Frango Grelhado. もっと...
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週に0.4 kg減量中
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