2018年 03月 7日の計量結果(日記のエントリーがない日)
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83.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 6.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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1086 kcal
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脂質: 56.10g | たんぱく質: 46.14g | 炭水化物: 101.95g.
朝食: Hemmer Mel, President Manteiga com Sal, Wickbold Pão Preto Integral. 昼食: Garoto Talento Recheado Morango, Yakisoba. もっと...
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週に2.8 kg減量中
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claudioacemel cordeiroの体重の記録
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