2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
|
98.2 kg
これまでの減量分: 3.8 kg.
残り: 23.2 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
|
ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
|
1342 kcal
|
脂質: 66.56g | たんぱく質: 61.89g | 炭水化物: 125.22g.
朝食: Glocken Gold Multivitamin Fruktdryck, Budget Skivad Gouda, Becel Becel Lätt, Pågen Rosta. 夕食: Fun Light Tropical Fruits, Hellmanns Real Mayonnaise, Potatis (Skalad, med Salt, Kokt), Santa Maria Citronpeppar, Salt, Budget Skivad Gouda, Findus Laxfilé (Skinnfria). 軽食/その他: Tropicana Apelsinjuice, Budget Skivad Gouda, ICA Basic Baguetter, Becel Becel Lätt. もっと...
|
週に0.6 kg減量中
|
| |
|
|
| |
コメントを投稿
コメントを投稿するにはサインインする必要があります。ここをクリックしてサインインする。
|
|
|
|