2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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69.1 kg
これまでの減量分: 6.9 kg.
残り: 21.1 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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1480 kcal
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脂質: 90.50g | たんぱく質: 119.74g | 炭水化物: 38.51g.
朝食: Растительное Масло, Изолят Соевого Белка, Яйцо (Целое), Ешь и Худей Клейковина Пшеничная, Простоквашино Творог 2%. 昼食: Calve Кетчуп К Мясу на Углях, Окей Салат Мясной, Окей Бедро Куриное Гриль. 軽食/その他: Зеленое Яблоко. もっと...
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週に0.7 kg増量中
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