2018年 03月 7日の計量結果（日記のエントリーがない日）
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61.8 kg
これまでの減量分: 4.2 kg.
残り: 10.8 kg.
ダイエット続き: まあまあ.
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ダイエットカレンダーを表示, 2018年 03月 7日:
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1331 kcal
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脂質: 43.86g | たんぱく質: 99.97g | 炭水化物: 139.81g.
朝食: Conad Noci Sgusciate, Fragole, Le Naturelle Albume d'uovo, Rieper Farina di Kamut. 昼食: Olio Extra Vergine di Oliva, Scotti Risette Riso e Mais, Puntarelle, Lidl Tartare Scottona. 夕食: Olio Extra Vergine di Oliva, Salmone, Conad Farfalle Integrali di Farro, Cipolle, Carciofi. 軽食/その他: Milbona Skyr Lampone, Eridanous Pitta Bread, Milbona Skyr Vaniglia, Belbake Nocciole Sgusciate, Conad Noci Sgusciate, EuroCompany More di Gelso, Mars Barretta Proteica. もっと...
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体重に変化ありません
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